Poznatky z USMLE Step 1

Napsal uživatel Robert dne Po, 01/06/2014 - 11:36

Mili priatelia, kolegovia,

28. novembra 2013 som uspesne absolvoval USMLE Step 1 v Berline. Rozhodol som sa s vami zdielat par poznatkov a skusenosti.
Na skusku som sa prihlasil v marci.
Samotnej prihlaske na skusku predchadza registracia na stranky ecfmg.com. Po par dnoch pride email s jasnym, jednoduchym postupom. Je potreba vyplnit online cast a potom na fakulte podpisat jedno tlacivo, dat tam fotku a to tlacivo nechat poslat studijnym oddelenim.
Pripravovat som sa zacal zaciatkom jula (cervenec), velmi intenzive az od septembra (3 mesiace pred skuskou).

Literaturu som si zabezbecil podla referencii z poslednych stran knihy USMLE STEP 1 First Aid, co bola zaroven najviac otvarana kniha pri studiu.

Z mikrobiologie som pouzival Clinical Microbiology made ridiculously simple (Gladwin). Kniha je relativne lacna a je pisana zabavne az smiesne. Mozno preto ju niektori tak velmi oblubuju. Celkovo hodnotim velmi dobre.

Na studium fyziologie som mal knihu BRS Physiology (Constanzo). Poskytuje pekny prehlad fyziologie a za kazdou kapitolou ma niekolko otazok. Taktiez ponuka pristup k online verzii. Hodnotim velmi dobre.

Na biochemiu som pouzival Rapid Review Biochemistry (Pelley). Ak mate radi biochemiu, toto je vyborna knizka na zopakovanie. Relativne tenka (200 stran), dobre sa cita a hlavne, ponuka 350 USMLE style questions, co sa da velmi dobre vyuzit. Na pripravu je kazda otazka dobra :)

Z imunologie som pouzival High Yield Immunology (Johnson). Osobne viem, ze mam z imunologie nedostatky, preto som si ju kupil. Myslim si ale, ze tato ucebnica mi vela nedala- pisana pomerne zlozito a s mnozstvom nepotrebnych, extremne podrobnych grafov. Naviac, sustredovala sa na veci, s ktorymi som sa na samotnej skuske vela krat nestretol. Neodporucal by som ju. Odporucam skor videa z Kaplanu, imunologiu vedie Dr. Moscatello Seastone a to bolo pre mna omnoho viac hodnotne. Taktiez je dost informacii k imunologii vo First Aid.

Podobne som mal High Yield z neuroanatomie (Fix), co hodnotim podobne. Na skuske som sa z neuroanatomie stretol s kazuistikami pacientov, kde bolo treba oznacit leziu na reze mozgu, alebo na MRI, pri urcitej klinickej manifestacii.

Zo serie High Yield som mal aj ucebnicu na Behavioral Science (Fadem). Vela som sa z nej nenaucil, ovela, ovela viac mi pomohlo video od Kaplanu- ten doktor perfektne vysvetlil epidemiologiu, statistiku a eticke principy. Ludia z Kaplanu maju stale vo vrecku nejaky „hint“ pre USMLE. :)

Z anatomie som zvlast knizku nemal, cital som na forach, ze drviva vacsina otazok sa tyka perifernych nervov HK & DK a ich topografiu, ja by som este dodal, ze par otazok bolo na cievy tvare a mozgu a canalis inguinalis a priradene hernie. Je to dostatocne rozobrate vo First Aid.

Viac otazok bolo z embryologie, co je tradicne higher yield oblast na USMLE.

Na farmakologiu som ucebnicu nemal, pouzival som videa z Kaplanu. Videa su velmi dobre, temy su pekne vysvetlene.

Najviac nadseny som bol z Pathology (Goljan). Je to proste perfektna knizka. Ak by som ju mal skor, urcite by som z nej studoval na nasu patologiu na fakulte. Je pisana jednoducho a strucne. Zabieha aj do inych predmetov, co hodnotim velmi pozitivne. Naviac, ponuka niekolko sto otazok USMLE style. Taktiez ponuka online pristup.

3 mesiace pred skuskou som si zakupil Kaplan Q bank. Celkovo asi 2400 otazok. Kazda jedna z moznych odpovedi ma svoje rationale, z coho sa da tiez vela naucit. Pri tazsich otazkach su dokonca videa, kde lektori vysvetlia, preco je spravna ta konkretna odpoved. Testy sa daju navolit- daju sa selektovat otazky z jednotlivych oblasti, predmetov, podla narocnosti. Otazky sa daju oznacit „my questions“, aby ste sa potom k nim mohli neskor vratit. Je to cele v elektronickom prostredi takmer totoznom, ako obrazovka na skuske, takze ak pridete na skusku, mate pocit, ze robite dalsie otazky z Q banku :)

Samotny test je dlhy. Sklada sa zo siedmych sekcii, na kazdu je 60 minut. Da sa to stihnut, ale nie je vela casu nazvys. Po kazdej sekcii mate moznost log outu a pauzy. Celkovy cas oddychu nesmie prekrocit 60 min. Da sa to dobre rozplanovat.

Vysledky prisli 21. den po skuske na email.

Ak by som na Step 1 mal ist znovu, urcite by som si urobil aspon 1 test na necisto. Kaplan Q bank takto ponuka 2 testy, ine spolocnosti to tiez ponukaju. Urcite by to bola dobra skusenost pred samotnym riadnym testom.

Na Step 1 som dosiahol score 227.

Prajem vam vela uspechov a radosti pri studiu a v praci.

Napsal uživatel Robert dne Út, 01/14/2014 - 23:27

Trvalý odkaz

Dakujem za otazku!

Som studentom posledneho rocnika 3. LF UK v Prahe. Rozlozil som si tento rocnik tak, aby som mal cas na pripravu na USMLE a aj na statnice do skoly. Rad by som skoncil fakultu do leta 2015, ale ak to pojde, tak aj skor.

Na Step2-CK predbezne planujem ist v juni/juli tohto roku, na Step2-CS este neviem, pravdepodobne v septembri/oktobri.

Napsal uživatel peet6 dne St, 01/15/2014 - 18:58

Trvalý odkaz

Ahoj, chtěl bych ti pogratulovat ke složení zkoušky Step 1 a zároveň bych měl jednu otázku. Psal jsi, že studuješ na 3. LF, jelikož uvažuji o studiu medicíny, zajímalo by mě jaká tato škola je. Jestli bys ji doporučil. Slyšel jsem totiž, že má trochu odlišný styl učení od těch ostatních.
Děkuji

Napsal uživatel Robert dne Ne, 01/19/2014 - 23:45

Trvalý odkaz

Ahoj. Dakujem za otazku. Studium na inych fakultach som osobne neabsolvoval, preto to neviem objektivne zhodnotit, pokusim sa vsak napisat par informacii.

3. lekarska fakulta ma jedinecne curriculum, so snahou podporit tzv. problemovo- orientovane studium. Snahou niektorych vyucujucich je vyucovat na kazuistikach pacientov, co je urcite zaujimavejsie, ako suche vykladanie textu ucebnice.

Pozitivne hodnotim relativne vcasnu moznost pristupu do nemocnice, medzi pacientov. Osobne som uz po par tyzdnoch poznaval chod nemocnice, rozpraval sa s pacientami, pokusal sa o akusi osetrovatelsku anamnezu :-). V dalsom studiu to bolo velmi povzbudzujuce a motivujuce, od zaciatku som mal pocit, ze viem, ze to, co na fakulte studujem, ma vyznam. Vacsinou :-)

Ohladom samotneho studia, vyhodu vidim v integracii uciva. V praxi to znamena, ze v jeden den student moze absolvovat prednasky z roznych predmetov na rovnaku temu. Potom si z toho moze skladat relativne uceleny pohlad na danu konkretnu "temu dna".

Viem, ze nizsie rocniky presli nedavno dalsou zmenou curricula so snahou viac sa priblizit zapadnemu stylu vyucby. Myslim, ze napr. anatomiu absolvuju az v druhom rocniku, prvy rocnik je venovany strukture a funkcii bunky.

V rocniku je relativne maly pocet studentov (cca 160 - 200 studentov), z coho vyplyva, ze sa celkom dobre pozname. Mam pocit, ze si i pomahame, mame pocit spolupatricnosti a toho, ze niekam patrime...

Nevyhodou su obcas nepresne informacie z organizacneho hladiska, co je ale na druhej strane odrazom pruznosti fakulty a snahu o zmenu k lepsiemu. Neustale prebiehaju debaty, ako dany predmet studovat lepsie, efektivnejsie. Preto su mozne castejsie zmeny naprikad stylu skusok (napr. z pisomnej na ustnu formu) ako na beznych, 'zabehnutych' fakultach.

Osobne hodnotim velmi pozitivne moznost studia na konkretne predmety z roznych ucebnic, nie len jednej 'z ktorej sa musite ucit, aby ste presli' (skusenosti spoluziakov z inych fakult). Ja som sa na mnohe skusky ucil z anglickych ucebnic, ktore mi vyhovuju viac, ako ceske. V zasade to bolo zo strany skusajucich prijimane pozitivne.

Taky je moj bezprostredny pohlad na nasu fakultu, ospravedlnujem sa za pripadny bias :-)

Ak budu pripadne dalsie otazky, rad odpoviem.

Napsal uživatel hrat dne Út, 04/08/2014 - 22:24

Trvalý odkaz

Roberte,
nejprve take prijmi gratulaci od absolventky 3.LF v r. 2010. Chci podekovat za seznam ucebnic a vubec veskery comment k prubehu Stepu 1. Dost me nakoplo to, ze vidim, ze se to da udelat, navic s pomerne slusnym skore a navic od absolventa me fakulty... Na tyhle stranky a vubec na koketovani s myslenkou odejit do USA jsem prisla po prednasce Michala Kremena na nasi fakulte, kam jsem se dostavila uz jako pracujici lekarka vloni (nebo uz predloni?) a tato prednaska me naprosto uchvatila - nicmene Michal u me timto dostal aureolu naprosto vyjimecne a vsestranne nadaneho lekare, se kterym se rovnat nemohu a tedy i myslenka odejit do USA bude v mem pripade tezko realizovatelna.
Urcite jsi udelal vyborne rozhodnuti, ze ses do toho pustil jeste pred koncem mediciny - zajimalo by me, jak jsi na tom se zminovanymi pripadnymi stazemi v USA? Michal pise, ze se na to dost hledi... Mels nejakou, pripadne se o nejakou pokusis, nez se budes pripadne hlasit o rezidenturu po slozeni vsech Stepu? Zvazujes eventuelne zacit alespon na cas pracovat ve zdravotnictvi ceskem ci slovenskem?
V mem pripade se mi podarilo v Cechach dostat se k praci v prestiznim chirurgickem oboru, nicmene jako asi ve vsech chirurgickych oborech, abyste dosahl vysledku, musite dostavat prilezitost, coz se mi bohuzel (zejmena jako zene) v prevazne maskulinnim prostredi nedari zcela dle mych predstav (kdyz jsem koncila fakultu, bylo v mem oboru dle zdravotnicke rocenky zaregistrovano v CR 160 lekaru a z toho 16 zen)... Bohuzel se mi take behem prace podarilo dosti zakrnet v ostatnich oborech (pokud si nevis rady, zavolas si konziliare internistu, pneumologa, dermatologa....), o preklinickych oborech (biochemie, farmacka, mikracka apod.) uz vubec nemluvim! Uvitala bych event. nazor nekoho, kdo se o praci lekare v USA pokusil uz jako pracujici lekar zde - at uspesne, ci neuspesne. (Tak pokud tohle ctete...)
Roberte, preji Ti hodne stesti, ale hlavne zdravi, skolu radne dokonci a jiste nas dal informuj o dalsim progresu stran Tve idey odejit do Statu.
Michalovi dekuji za tyhle stranky a veskerou osvetu pro nas doktory.
H.

Napsal uživatel Robert dne Čt, 04/10/2014 - 22:52

Trvalý odkaz

Velmi pekne dakujem za gratulaciu a dalsie povzbudenie. Je mojou radostou posuvat motivaciu dalej.

Momentalne sa pomedzi pripravu na statnice pokusam o staze na lekarskych fakultach v USA. K vacsine z nich k oficialnej prihlaske vyzaduju TOEFL, ktory budem robit v juni. Niektore lepsie fakulty pozaduju score z writingu a speakingu 28+, takze si na to dam chvilku cas, aby som sa rozhovoril.

Posielam odkaz, na ktorom je celkom pekne urobeny zoznam lekarskych fakult, ktore ponukaju electives http://electives.us/

Je tam vela uzitocnych informacii, aj ked nie vsetky su uplne up to date. Dost vela fakult oficialne neponuka electives pre medzinarodnych studentov. Niekolkym z nich som osobne napisal email, dostal som zatial zamietave odpovede. Budem skusat dalej.

Este uplne neviem, kedy by som siel do MATCHu. Bude to zalezat od toho, ako sa mi podari naplanovat Step2 CK & CS a este potrebujem dorobit nejake statnice. A pomedzi to by som rad skusil electives.

Prajem Ti vela uspechov a dobre rozhodovanie! Ak by som neodpovedal na vsetky Tvoje otazky, urcite napis!

Napsal uživatel Elinor dne Ne, 04/13/2014 - 19:43

Trvalý odkaz

Zdravím,

nejprve moc gratuluji k úspěšnému složení zkoušky a především za skvělý seznam literatury!

Mám na tebe 2 otázky:
1. Jak dlouho ti trvala příprava na Step 1? Mám v plánu zkoušku zkusit ve čtvrťáku, dokud si ještě všechnu prekliniku budu pamatovat, tak bych ráda přibližně věděla, jak je dobré si to časově naplánovat.
2. Kde sis kupoval učebnice? Přes amazon/ebay/... nebo v klasickém obchodě v Praze?

Děkuji moc za odpovědi.

Napsal uživatel Robert dne Čt, 05/01/2014 - 13:17

Trvalý odkaz

Dakujem za gratulaciu a ospravedlnujem sa za neskoru odpoved.

ad 1) pripravovat som sa zacal od cervenca (07/13) a intenzivne od zari (09/13). Skusku som robil na konci listopadu (11/13). Je pravda, ze na skusku z patologie na fakulte som sa s nechutou ucil z knizky od Povysila a radostne doplnal videami z KAPLANu. Takze videa z kaplanu som pozeral uz s malym naskokom.

ad 2) knizky som si objednal normalne cez amazon.com

Prajem vela radosti!

Ahoj Roberte,

připojuji se k dlouhé řadě gratulantů!:o)
Díky moc za cenné poznatky a spoustu skvělých typů!!!
Jen mě ještě napadlo se zeptat - mluvíš hodně o videích z Kaplanu, trochu jsem to hledala, spousta je jich placených... Zajímalo by mě, jestli sis něco kupoval (měli tam i takové všelijaké "sety" na Umsle zkoušky, také se dost lišily stářím) anebo ses díval na dostupná zdarma? Stačí to? A případně jestli ses díval na tato free, mohl bys mě nasměrovat, kde k nim přijít, aby byly v dobré kvalitě? Někde na Youtube?
Díky moc předem, ať se Ti nadále daří!

S pozdravem Peťa.